Jak działają leki na menopauzę
Musimy mieć świadomość, że menopauzy nie można pominąć. To normalny etap w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Na nieszczęście zazwyczaj przekwitaniu towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi radzić? Najważniejsze to podjąć kroki terapeutyczne niezwłocznie po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej oczywistych możemy zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane napływające fale gorąca, bezsenność, zwiększoną potliwość, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi hormonalnej. Dodatkowo pojawiają się przejawy związane z emocjami, takie jak niepokój, zwiększona drażliwość, zmiany nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj kuracji powinien uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie można pozostać na etapie zażywania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba uzupełnić o odpowiednią dietę, oraz częstą i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Profilaktykę najkorzystniej rozpocząć nim pojawią się pierwsze symptomy menopauzy. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w dobrym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Natomiast praktykowanie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać proszenia o pomoc terapeutycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.
Dodaj komentarz